■空手フィットネス
お子さんから高齢者の方まで手軽に楽しんで頂ける「空手＋フィットネス」のオリジナルエクササイズ。
音楽に合わせて自分のペースを調整しながらできるので、どなた様でもご参加いただけます。
- 運動不足解消
- ダイエット効果
- 代謝アップで美と健康維持のため
- 音楽に合わせて動くので楽しい！
単発式の講座となります。
身軽な服装でお越し下さい。
※体調が優れないなどの方はご遠慮ください。
- 参加料・・・１５００円
- 練習日・・・毎週火曜日（月４回） １９：００〜２０：００
- 年 齢・・・どなたでも
- 準 備・・・動きやすい服装、飲料水、タオルなど
- 予 約・・・２日前までに予約してください。
チラシ詳細を見る(PDF）
■お申し込みフォーム
下記お申込みフォームへ必要事項をご入力の上送信ボタンを押して下さい。
申込の控えがご入力いただいたメールアドレス宛に送信されますので、受信できる状態でお申込みお願い致します。